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天天热文:动物奶油和植物奶油哪个打发的多 动物奶油和植物奶油哪个好

2023-01-25 11:06:08    来源:元宇宙网


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1、植物油里面含有不饱和脂肪酸,有抗衰老之作用。

2、但植物奶油就不行了,植物奶油的制作方法是向植物油中填充氢,使原先的不饱和脂肪酸达到饱和,这样就没有保健功效了。

3、对于动物奶油,一般用的是牛奶,富含蛋白质、钙,营养价值比较高!毕竟奶油中脂肪含量高,所以还是建议大家少吃!。

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